在換季、乾燥的日子肌膚總是容易出狀況，這時候就需要一瓶能有效補水、替肌膚注入滋潤的乳霜。

一瓶強大的乳霜除了有著保濕的功效外，還可以達到抗老、撫平細紋、提亮與修護功能，雖然質地濃稠卻不會黏膩，薄擦可以保濕、厚敷可當作晚安面膜，作為上妝前的保濕打底也是絕佳選擇，就算他們的價格比乳液、凝膠都來的高，但絕對是一項值得投資的保養品！

乳霜目次

何時該使用乳霜
乳霜的選購要點
乳霜使用方法
痘痘肌、油肌可以使用乳霜嗎？

人氣乳霜推薦一覽

Kiehl's契爾氏︱冰河醣蛋白保濕霜
innisfree︱濟州寒蘭複合滋養霜
Chanel香奈兒︱山茶花保濕微滴精萃水凝霜
SK-II︱R.N.A.超肌能緊緻活膚霜（輕盈版）
Shiseido資生堂︱百優精純乳霜
Estée Lauder雅詩蘭黛︱年輕肌密無敵晚霜
HR赫蓮娜︱黑繃帶修護乳霜
Augustinus Bader︱全能賦活輕潤乳霜

乳霜使用指南

︱何時該使用乳霜

根據不同的膚質，挑選乳霜的重點也不同，但在追求額外的其他功能之餘，乳霜的重點在於「保濕」，在夏天可以選擇較為清爽質地的乳液，秋冬再來使用濃稠度高的乳霜。

︱乳霜的選購要點

特效護理功能：著重於肌膚的修護能力，想要打造彈潤的健康肌膚。
水潤粉嫩功能：在乾冷的天氣肌膚容易脫皮，著重在補水度高的成分。
平紋抗皺功能：肌膚長期摩擦之下，不免會產生細紋，乳霜成分將著重於抗皺、延緩老化。
緊顏塑型功能：改善細紋、毛孔、老化等肌膚問題，喚醒肌膚活力，重回年輕的緊緻肌膚。
白皙透亮功能：從肌膚根本增強美白功效，在修護保濕的同時兼顧光透的完美肌膚。

︱乳霜使用方法

乳霜的質地非常濃稠，不像乳液的用量那麼大，每次只需要使用硬幣般的大小。換季時替換乳霜類的保養品從薄擦開始，再依照膚質狀況來調整用量，厚敷可當作簡易的保濕面膜，一週一次即可。

早上使用時或在上妝前使用乳霜的用量減量，太厚重的乳霜有機會讓底妝跟保養品打架，造成起屑脫妝等問題。而粉底液在秋冬太乾可以試著混進一些乳霜，增加水潤度使得底妝延展性變高。

︱痘痘肌、油肌可以使用乳霜嗎？

PTT、Dcard常說著：「別人的蜜糖，也有可能是你的毒藥」，這句話可以套用在各種保養品之上，千萬不要看到網美推薦就急著訂購。

油肌與痘痘肌更需要認真挑選乳霜，使用油脂含量高的濃稠質地，易導致毛孔堵塞，建議在購買前先試用，或是挑選質地清爽的乳液、凝膠類產品。

人氣必買乳霜推薦

Kiehl's契爾氏︱冰河醣蛋白保濕霜

Kiehl's契爾氏的明星商品冰河醣蛋白保濕霜，長年登上品牌的暢銷排行榜，更被大眾譽為史上最強乳霜！

冰河醣蛋白保濕霜添加冰河醣蛋白與橄欖角鯊烷兩大保濕關鍵，提供肌膚水潤柔嫩的保濕效果，更添加親膚性植物果油，讓保濕霜變得輕盈好吸收，清爽不黏膩的質地白天黑夜都能使用。

Kiehl's契爾氏 冰河醣蛋白保濕霜︱50ML，NT$1,350

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innisfree︱濟州寒蘭複合滋養霜

innisfree包辦你的四季保養，夏天用清爽的綠茶系列、秋天用橄欖系列，冬季則選擇保濕度超高的寒蘭滋養肌膚。

濟州寒蘭具有強大的生命力，在寒冷的嚴冬之中依然能開出花朵，萃取出抗老化的成分、機能活性成分，並添加精華液的混合成濟州寒蘭複合滋養霜，超彈潤的水感質地適合在需要全方位彈力修護時使用。

innisfree 濟州寒蘭複合滋養霜︱50ML，NT$1,030

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Chanel香奈兒︱山茶花保濕微滴精萃水凝霜

香奈兒與山茶花的緣分從包款延續到保養系列，首創蘊含「山茶花精萃微滴粒子」的全新山茶花保濕微滴精萃水凝霜。

香奈兒山茶花保濕微滴精萃水凝霜為肌膚帶來豐富感官享受，水相質地呈現極度清新且輕盈的觸感，接觸肌膚後會轉化為柔滑舒適的水凝霜質地，將最新鮮的水感潤澤能量注入肌底。

Chanel香奈兒 山茶花保濕微滴精萃水凝霜︱50ML，NT$3,300

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SK-II︱R.N.A.超肌能緊緻活膚霜（輕盈版）

說到SK-II除了想到青春露，你還應該要認識R.N.A.超肌能緊緻活膚霜！

自2017年推出以來，獲得了各大日本美妝雜誌的獎項，網友在PTT、Dcard上也狂熱推，R.N.A.超肌能緊緻活膚霜蘊含有SK-II獨家成分PITERA™組成的「超肌能緊緻因子」，加上豐富的修護成分，能讓肌膚迅速吸收，提升肌膚柔軟度及彈性，令肌膚綻放年輕健康的動人光采。

SK-II R.N.A.超肌能緊緻活膚霜︱50ML，NT$3,480

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Shiseido資生堂︱百優精純乳霜

Shiseido資生堂的百優精純乳霜是輕熟女的最佳夥伴，從細微層面上以抗老的方式預防肌齡老化，內含生化賦活複合物有助於提升肌膚光滑度，能增加肌膚彈性並且減少明顯的細紋及皺紋。

霜狀的質地讓它的延展性非常高，好推勻且不黏膩，唯一的缺點是味道較為濃厚，對於氣味敏感的朋友建議靠櫃試用看看。

Shiseido資生堂 百優精純乳霜︱50ML，NT$2,600

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Estée Lauder雅詩蘭黛︱年輕肌密無敵晚霜

雅詩蘭黛再度推出「年輕肌密無敵晚霜」，延續專為亞洲肌膚打造的年輕肌密無敵家族，從早到晚不間斷的修護，讓肌膚總是保持飽水彈潤的狀態。

年輕肌密無敵晚霜內含兩倍濃縮的「奇蹟辣木生命精萃」以及「高濃度玻尿酸」，有效增生80%彈力蛋白。採用獨特的「舒芙蕾」乳霜質地，一抹就化開的柔嫩感，帶你見證前所未有的柔嫩、光透肌膚。

Estée Lauder雅詩蘭黛 年輕肌密無敵晚霜︱50ML，NT$3,600

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HR赫蓮娜︱黑繃帶修護乳霜

黑繃帶修護乳霜是HR赫蓮娜與瑞士頂級醫美中心LACLINIC-MONTREUX攜手研發，針對肌膚問題所開發的保養系列。

含有業界最高濃度30%普拉斯鍊的抗老保養品，高效密集修護與高濃度活性能深層修護肌膚乾燥、泛紅、瑕疵，一瓶就能有效修護泛紅、乾燥、老化、暗沉等等肌膚問題，超強功效讓它同時有「瑕疵救星」、「修護乳霜之神」兩大名號。

HR赫蓮娜 黑繃帶修護乳霜︱50ML，NT$13,200

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Augustinus Bader︱全能賦活輕潤乳霜

只憑藉這一罐全能賦活輕潤乳霜就席捲世界，就連維多利亞貝克漢都多次推薦！各大部落客、美妝Youtuber都在推「德國AB霜」，到底厲害在哪？

德國科學家Augustinus Bader為一位全球細胞再生領域權威教授，曾經研發過一款治療三度燒傷的凝膠，他將這項科技運用到保養品之上，創立了同名護膚品牌。蘊含獨家智慧科技 TFC8®、月見草油、維生素E、角鯊烷等高效成分，有效修護老化引起的乾燥粗糙、撫平紋路，讓肌膚重建健康膚質，展現水潤飽滿的模樣。

Augustinus Bader 全能賦活輕潤乳霜︱50ML，NT$5,860

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（圖片來源：Pinterest）